安卓手机很卡的解决办法

手机硬件参数;优化前运行内存占用状况

优化前：自启明显、内存占用达到393MB。

优化教程

对于尚未ROOT的手机：LBE/360极客版

一般情况下没有root的手机可以直接安装LBE安全大师(以下简称LBE)或者360极客版，毕竟能免root禁止自启/切断自启进程的软件实在不多。教程以LBE为例。

步骤1。开启主动防御+禁自启+切断唤醒在管理自启之前需要先开启主动防御功能，点击手机加速→自启管家→按橙色提示框开启，看到下图一的提示即表明主动防御开启成功。

开启后选择“开机后台自启”，把一些不常用的软件都选择禁止(如图二中红框位置)，笔者的做法是保留微信等聊天软件，毕竟这些较为常用，而且这也避免了错过新信息。

“相互唤醒”可以切断软件之间相互唤醒的桥梁，但“相互唤醒”需要在使用一段时间后才能监控出唤醒状况，所以先设置好“开机后台自启”之后，正常使用手机若干小时后便可返回LBE继续进行“相互唤醒”的设置，在此需要注意的是保留一些必须关联的唤醒，例如支付宝会被淘宝唤醒，这是正常的，因为我们用手机淘宝买东西需要转跳支付宝应用界面，所以这一类相互唤醒无需禁止。

步骤2。自动清理后台程序+清理垃圾

设置完自启/程序唤醒之外，激活智能加速功能，LBE可以根据运行内存的占用状况去自动清理后台进程，白名单同样添加常用的软件，例如微信、QQ等需要常驻后台的程序。而垃圾清理这个功能较为常见，笔者不过多阐述，只是垃圾清理可以忽略微信/QQ等，不然清理后进入这类软件需要重新加载联系人的头像。

步骤3。智能休眠程序+锁屏降频/清进程

在节电优化中的“智能休眠”以及“锁屏时省电”同样推荐开启，前者可以根据软件的运行状态自动休眠释放内存，用户同样可以设置不进行休眠的软件。而“锁屏时省电”可以在用户锁屏时进行后台程序的清理(智能加速中白名单中的程序会保留)，笔者建议激活“清理后台应用”、“CPU限频”功能，激活“触发还原”并且综合自动锁屏时间来设置上述功能的“生效时间”。