2、让交感神经兴奋起来，例如饭后散散步，和朋友聊聊天，有助于打败“周公”的骚扰。
3、来杯纯正的咖啡，也是不错的选择！
4、最后，如果真的困，那就想睡就睡吧！小睡片刻，有助于能量的恢复，睡醒后也会神清气爽。
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