Daily Arm Workout Free是一款Android平台日常形体训练系列的软件，而这款是系列训练中练习上肢的。软件视频中将会提供10种练习上肢不同的动作，在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说，是一款不可多得的好东东。
编辑点评
日常形体训练系列之上肢，往往我们失去健身的耐心是因为确实一个伴，现在Daily Butt Workout为你带来一个专业的健身教练。从身材可以看出，这位教练的专业水平很高，跟着她一起练习，你不会再为孤独找借口了。同志们，运动吧，为实现伟大共产主义贡献出自己的力量！
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