太极拳教室TV版里面包含多种类型的太极拳视频，因太极拳是吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术，所以经常练习可以不但强身健身，舒缓身心同时还有提升气质，柔软肢体的功能。喜欢太极朋友可以来下载哦，在家也能学习最全面的太极！
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