每日减脂APP是一款专门用于记录减肥体重的软件。该APP支持喝水提醒、体重记录、定制专属食谱等功能。用户可以选择多种不同的断食计划，包括日计划、周计划、月计划等。通过每日减脂APP，用户可以全方位记录健康管理服务，帮助跟踪减肥情况。

使用每日减脂APP的步骤如下：

1. 在本站下载安装每日减脂APP，并进行账号注册。

2. 在断食界面，选择相应的挑战计划。

3. 在食谱页面，可以看到丰富的食谱供选择。

4. 进入记录页面，可以对每天的摄入情况进行记录。

用户可以通过以下步骤同步体重记录：

1. 打开每日减脂APP，点击【我的】进入。

2. 在我的页面，点击【数据同步】进入。

3. 选择体重记录，点击【开始同步】即可。

要设置身高，用户需要：

1. 打开每日减脂APP，在我的页面点击【个人资料】。

2. 在个人资料页面，点击【身高】。

3. 在选择身高页面，选择自己的身高，点击【确定】即可。

关闭喝水提醒的步骤如下：

1. 打开每日减脂APP，点击【喝水记录】进入。

2. 在喝水记录页面，点击【提醒】进入。

3. 在饮水设置页面，关闭饮水提醒即可。

用户可以通过以下步骤重置专属计划：

1. 打开每日减脂APP点击【重置计划】进入。

2. 在重置计划页面，点击【重置计划】进入。

3. 在页面点击【确定】，即可重置专属计划。