什么人更易患心肌梗塞

心脏科医师费利德曼与罗森曼认为，心脏科病人特殊的行为模式，是人格特性与环境互动的结果。个性急躁的A型人、闷闷的D型人，都是易罹患心血管疾病的高危险群。
　　A、D型人格特质并非指血型，而是心理学家通过研究人格及人格特质，来剖析每个人内在心理建构，用以描述个人行为风格的专用名词。例如，A型个性急躁的、B型凡事不在乎、C型抑郁内向、D型较忧郁。

　　A型人急躁 
　　A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。由于一系列的紧张积累，极易导致高血压、心脏病、溃疡病，甚至可随时发生心肌梗塞而猝死。 
　　根据医学研究发现，具有A型人格特质者，心肌梗塞猝死率可是高出一般人的2.4倍。有统计表明，85%的心血管疾病，与A型行为有关。在心脏病患者中，A型性格高达98%。而且A型性格的人，心脏冠状动脉硬化的机率，要比B型性格的人高5倍。

专家认为，究其原因，A型性格能激起特殊的神经内分泌机制，使血液中的血脂蛋白成分改变，增加血清胆固醇和甘油三脂浓度，而导致冠状动脉硬化。

D型人忧郁 
　　D型人格又称为忧伤型人格，看问题总是很悲观，又不善于在社交场合表达自己的感情。由于D型人格有心事多闷在心里，也和心肌梗塞脱离不了关系，而且罹病之后的预后也较差。
　　1996年荷兰学者约翰•德诺雷在研究中发现有的病人康复速度慢，容易再发作，而且死亡率高，于是提出了D型人格概念。具有D型人格特质者，大约有20%是正常人群、27%～30%是冠心病病人，而这一比例在高血压病人中达到了50%。

　　A、D型人长期处于不好思绪、坏脾气中，应适时放松、调整步调，并减少外食、高热量食物，尽量选择清淡、多吃蔬果，将可降低心血管疾病的风险。